04-11-07

Interessante websites

Mijn club: http://www.achulshout.be/

Mijn trainingsteam: http://www.teamgilson.be/

Mijn weer-interview: http://www.waterweerwind.be/

 

11:34 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

Alles anders

Mijn opbouw voor het nieuwe seizoen is gestart op 2 oktober. Sinds dan zit ik ook bij een andere club: AC Hulshout!

Andere trainer (Philip Gilson), andere trainingsgroep, andere pistes, andere manier van trainen, andere trainingsmomenten, ...

Alles is anders, maar ik heb het naar mijn zin! De trainingen verlopen goed en van mijn voet (hielspoor) heb ik totaal geen last meer! Fantastisch dus. Wat minder is het feit dat ik reeds een maand met een patellapeesontsteking zit op de rechter knie. Ik heb er enkel last van in het begin van de training, dus ik kan wel alles doen. Maar van die pijn wil ik wel snel verlost geraken! Binnenkort worden mijn sportzolen aangepast en dit zou de oplossing moeten zijn voor mijn probleem.

Sportieve groetjes

 Jess

x

11:30 Gepost door in Sport | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

18-08-07

Catalogus ARB Sports

http://www.arb-sports.be/ARB_sports_brochure.pdf

arb sports1

www.arb-sports.be

14:03 Gepost door in Sport | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

06-08-07

BK 5 augustus Brussel

HSS: 2e met 12m26 (-0.6) (1e was Jolien Van Brempt met 12m48)

 

Rekening houdend met het feit dat ik dit jaar pas half maart terug begonnen ben met de trainingen en ik dit jaar ook nog maar 2 hinkstaptrainingen heb gedaan, mag ik best tevreden zijn van m'n 1e hinkstapwedstrijd na 1 jaar.

 

Maar toch had ik meer verwacht...! Er zat meer in! Maar we moeten natuurlijk stap voor stap vooruit gaan. Ik moet immers van ver terug komen. M'n grootste probleem op dit moment is m'n snelheid en daar zal ik de resterende zomerdagen en vooral deze winter hard aan werken! 

 

Het was fantastisch weer om te springen, maar een schaduwplekske was wel welkom geweest tussen de sprongen door. Na de wedstrijd was ik goed verbrand in m'n gezicht en bleek dat ik een lichte zonneslag had opgelopen.

 

Ik ben blij dat ik kon meedoen, want dit jaar is een overgangsjaar en wedstrijden waren normaal niet voorzien. Het allerbelangrijkste nu is dat ik totaal geen pijn had bij het springen en hiervan kon ik vorig jaar alleen maar dromen.

 

Als ik deze winter goed kan doortrainen zonder blessures, dan spring ik volgend jaar zeker m'n PR's!!

 

I'm coming back...

 

Liefs

 

Jessica 

 

 

10:50 Gepost door in Sport | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

03-08-07

De Gentenaar - 3 augustus 2007

De Gentenaar - 3aug2007

19:54 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Het Laatste Nieuws - 2 augustus 2007

Het Laatste Nieuws - 2aug2007

19:53 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

2e wedstrijd 2/8/2007 Oordegem

KBC Sprintmeeting – 02 augustus ‘07 - Oordegem

verspringen JSM Dames Uur=20:39

1 2002 Van De Steene Jessica KAAG 5.95m -0.5 Sen 83

2 1240 De Moor Liesbeth KAAG 5.21m +0.5 Sen 85

3 441 Wostyn Lore KAAG 5.11m +0.1 Jun 88

4 456 Vanbeckevoort Nele FLAC 4.77m +0.9 Jun 88

5 1005 SCOUPE Marcela USBW 4.75m +0.2 Sen 86

 

18u15: start inspringen

18u35: start wedstrijd > 20 atleten!! scholieren en jsm gemengd

Om de 20min konden we een poging doen...

20u10: laatste poging en einde wedstrijd

 

Twas echt geen plezante wedstrijd! Ik kon me niet warm krijgen - laat staan houden - en de temperatuur buiten was ook al niet super... Na 3 pogingen kregen de 8 beste scholieren nog eens 3 extra kansen en mochten wij, jsm, een half uur wachten op onze 3 extra beurten!!! Zoiets heb ik nog nooit meegemaakt! Hierdoor waren m'n aanlopen minder snel dan tijdens m'n 1e wedstrijd waardoor ik een aantal keren maar nipt de witte plank haalde.

 

Wedstrijd om snel te vergeten dus, maar wel een goede training!

 

Ik zie het alvast zitten voor zondag op de Belgische Kampioenschappen!! HSS om 13u30...

13:54 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |